肾结石问题是我泌尿科办公室非常常见的问题。查阅有关肾结石发病率的文献,美国和欧洲人群中至少有10%人一生中曾面临过一次该问题。但是,当我尝试在这里进行更多研究时,我惊讶地发现,巧合地飞到了 17% 的肾结石率所显示的数字。在本主题中,我们将了解肾结石发生的原因。
为什么会发生这种情况? – 这个问题很难给出确定的答案,因为它是由多因素造成的。当我们都知道肾脏是一个器官,它的作用是吸收我们体内的废物,然后通过排尿排出体外,所以肾脏是一些离子的地方,例如钙、磷酸盐、尿酸和草酸盐 – 总是在一个高浓度。当离子达到最大浓度时,它们开始形成结石。

肾结石是由两个主要因素引起的。
- 寄主因素
- 种族——非裔美国人和高加索人报告的发病率高于亚洲人,还有一些特定种族,尤其是柬埔寨人和泰国东北部人口通常患有与遗传相关的疾病。
- 性别——男性比女性遭受的痛苦更多,全球比例约为 2:1。
- 年龄–衰老据报道在40至60岁之间。
- 潜在病史 - 肥胖和糖尿病显然可以增加 55% 和 59% 的发生率。基本上,所有这些疾病都会使我们的身体在尿液中排出更多的离子。



- 环境因素
- 地理位置——位于热带气候的国家地区对发病率的报道较多。原因是,生活在炎热天气条件下的人容易因出汗而流失体液,因此排尿量会减少,从而使尿液中的离子更浓缩。
- 水摄入量 – 大量饮水是降低风险的最简单方法。在每天增加 500 mL 饮水量时,发病率会显着降低。 (建议每日饮水量 – 2,500 毫升)
- 营养——高钠摄入量、高草酸盐摄入量、高维生素 C 摄入量、钙摄入量不平衡都是相关问题,往往会增加结石形成的风险。
- 柠檬酸盐摄入量少——柠檬酸根离子具有抗石作用,富含柑橘类水果,如柠檬。建议知道结石形成的患者每天喝一杯柠檬汁。



有时肾结石有另一种称为代谢性疾病的名称,因为大量参与引起了这种疾病。这可能会使患者遭受这种问题的困扰。受过良好教育且具有很强的Doctor-Patient约束力的患者将需要像这样的慢性病–肾结石问题。
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关于“Why kidney stone happens?”的一个想法