ហេតុអ្វីបានជាគ្រួសក្នុងតម្រងនោមកើតឡើង?

• Facebook
• Instagram
• ប្លក, រូបភាព
• Telegram
• WhatsApp
• LinkedIn
• សំបុត្រ

បញ្ហាគ្រួសក្នុងតម្រងនោមគឺជាបញ្ហាទូទៅមួយនៅការិយាល័យរោគទឹកនោមរបស់ខ្ញុំ។ បន្ទាប់ពីពិនិត្យមើលអក្សរសិល្ប៍ស្តីពីការកើតឡើងនៃគ្រួសក្នុងតម្រងនោមមានសមាមាត្រសម្រាប់ប្រជាជនអាមេរិកនិងអ៊ឺរ៉ុបយ៉ាងហោចណាស់ ១០១ ភីធីធីធីដែលប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានេះម្តងក្នុងមួយជីវិតរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែនៅពេលខ្ញុំព្យាយាមស្រាវជ្រាវបន្ថែមនៅទីនេះខ្ញុំមានការភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងតួលេខដែលបានហោះឡើងដោយចៃដន្យដើម្បីប៉ះនឹងអត្រា ១៧១TP១T នៃអត្រាគ្រួសក្នុងតម្រងនោមបានបង្ហាញ។ នៅក្នុងប្រធានបទនេះយើងនឹងស្វែងយល់អំពីមូលហេតុដែលគ្រួសក្នុងតម្រងនោមកើតឡើង។

ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង? - សំណួរនេះពិបាកនឹងផ្តល់ចម្លើយជាក់លាក់ព្រោះវាកើតឡើងពីកត្តាពហុមុខងារ នៅពេលដែលយើងទាំងអស់គ្នាដឹងថាតម្រងនោមគឺជាសរីរាង្គដែលដំណើរការលើការបញ្ចេញកាកសំណល់ចេញពីរាងកាយរបស់យើងហើយបន្ទាប់មកបញ្ចេញដោយការនោមដូច្នេះតម្រងនោមគឺជាកន្លែងដែលអ៊ីយ៉ុងឧទាហរណ៍កាល់ស្យូមផូស្វាតអាស៊ីតអ៊ុយរិចនិងអុកឡាឡាតតែងតែមាន ការផ្តោតអារម្មណ៍ខ្ពស់ នៅពេលអ៊ីយ៉ុងឈានដល់កំហាប់អតិបរមារបស់ពួកគេបន្ទាប់មកពួកគេចាប់ផ្តើមបង្កើតថ្ម។

គ្រួសក្នុងតម្រងនោមបណ្តាលមកពីកត្តាធំ ៗ ពីរ។

1. កត្តាបង្ករឡើង
   • ការប្រណាំង-ជនជាតិអាហ្រ្វិកអាមេរិកាំងនិងជនជាតិស្បែកសបានរាយការណ៍ពីការកើតជម្ងឺច្រើនជាងជនជាតិអាស៊ីជាពិសេសពូជសាសន៍ជាក់លាក់មួយចំនួនជាពិសេសប្រជាជនកម្ពុជានិងភាគeastសាននៃប្រជាជនថៃជាធម្មតាទទួលរងនូវជំងឺទាក់ទងនឹងហ្សែន។
   • ភេទ - បុរសកំពុងរងទុក្ខច្រើនជាងស្ត្រីដែលមានសមាមាត្រប្រហែល ២: ១ នៅទូទាំងពិភពលោក។
   • អាយុ ៖ មានការរាយការណ៏ថាគិតជាអាយុគឺក្នុងចន្លោះពី40-60ឆ្នាំដែលប្រឈម
   • ប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រមូលដ្ឋាន - ការធាត់និងជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចបង្កើនអត្រា ៥៥១TP១ ធីនិង ៥៩១ ធីធី ១ ធីជាក់ស្តែង។ ជាទូទៅចំពោះជំងឺទាំងអស់នោះនឹងធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់យើងបញ្ចេញអ៊ីយ៉ុងច្រើននៅក្នុងទឹកនោម។

2. កត្តាបរិយាកាស/អាកាសធាតុ
   • ទីតាំងភូមិសាស្ត្រ - តំបន់ប្រទេសដែលមានអាកាសធាតុត្រូពិចត្រូវបានគេរាយការណ៍បន្ថែមអំពីឧប្បត្តិហេតុនេះ។ មូលហេតុគឺថាអ្នកដែលរស់នៅក្នុងអាកាសធាតុក្តៅងាយនឹងបាត់បង់ជាតិទឹកក្នុងខ្លួនយ៉ាងងាយស្រួលពីការបែកញើសហើយជាលទ្ធផលនឹងជួបប្រទះនូវការបញ្ចេញទឹកនោមតិចដែលនឹងធ្វើឱ្យអ៊ីយ៉ុងទឹកនោមប្រមូលផ្តុំបានច្រើន។
   • ការទទួលទានទឹក - ការទទួលទានទឹក ឲ្យ បានច្រើនគឺជាវិធីងាយស្រួលបំផុតដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យ។ រៀងរាល់ ៥០០ មីល្លីលីត្រនៃការទទួលទានទឹកប្រចាំថ្ងៃនឹងជួយកាត់បន្ថយអត្រាកើត (ការណែនាំអំពីការទទួលទានទឹកប្រចាំថ្ងៃ - ២.៥០០ មីលីលីត្រ)
   • អាហាររូបត្ថម្ភ - ការទទួលទានជាតិសូដ្យូមខ្ពស់ការទទួលទាន oxalate ខ្ពស់ការទទួលទានវីតាមីន C ខ្ពស់ការខ្វះជាតិកាល់ស្យូមអតុល្យភាពគឺជាបញ្ហាដែលពាក់ព័ន្ធហើយវាបង្កើនហានិភ័យនៃការបង្កើតដុំថ្ម
   • ការទទួលទានជាតិ citrate តិច-អ៊ីយ៉ុង Citrate ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងថ្មវាមាននៅក្នុងផ្លែឈើក្រូចឧទាហរណ៍ក្រូចឆ្មា។ ទឹកក្រូចឆ្មាមួយពែងជារៀងរាល់ថ្ងៃត្រូវបានណែនាំចំពោះអ្នកជំងឺដែលដឹងអំពីការបង្កើតថ្ម។

មានឈ្មោះម្យ៉ាងទៀតដែលគេមិនហៅវាថា kidney stone នោះទេ គេហៅវាដោយឈ្មោះផ្សេងថា metabolic disease ពីព្រោះដោយសារមានការពាក់ព័ន្ធជាច្រើននៃរឿងការរំលាយអាហារដែលបង្ករអោយវាកើតឡើង។ ជម្ងឺនេះធ្វើអោយមនុស្សជាច្រើនរងទុក្ខដោយសារវា ការដែលយើងផ្តល់ចំនេះដឹងដល់អ្នកប្រឈមនិងអ្នកជម្ងឺ ហើយលើកទឹកចិត្តនិងបង្កើនទំនាក់ទំនងល្អរវាងគ្រូពេទ្យនិងអ្នកជម្ងឺ វាជាចំនុចពិសេសមួយដែលជួយអោយការការពារនិងព្យាបាលមានប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់។

សំណួរណាមួយអ្នកអាចមានអារម្មណ៍សេរីដើម្បីពិភាក្សាជាមួយ ខ្ញុំ.