fbpx

៣ ការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងការពារការឆ្លងមេរោគប្លោកនោមចំពោះស្ត្រី

Old woman
FB បណ្ឌិត សូរ៉ាវី
Soarawee Weerasopone, MD

ឯកទេសជំនាញវះកាត់ប្រព័ន្ធទឹកនោម
មន្ទីរពេទ្យរ៉ូយ៉ាល់ភ្នំពេញព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជា

វាមិនមែនជាបញ្ហាធំដុំអ្វីនោះទេនៅពេលជម្ងឺរលាកប្លោកនោមបានកើតឡើងម្តងហើយម្តងទៀត អ្វីដែលសំខាន់នៃការកើតឡើងនៃជម្ងឺនេះវាគ្រាន់តែជះឥទ្ធិពលដល់គុណភាពនៃការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃរបស់ស្រ្តីតែប៉ុណ្ណោះ។ ការពិតខ្ញុំបានជជែកជាមួយស្ត្រីអ្នកជម្ងឺដែលពួកគាត់មានបញ្ហាការរលាកប្លោកនោមស្ទើររៀងរាល់ខែទៅហើយ។ ក្នុងប្រធានបទនេះយើងនឹងជជែកគ្នាពាក់ព័ន្ធទៅនឹងវិធីការកាត់បន្ថយទៅលើការកើតឡើងម្តងទៀតនៃជម្ងឺរលាកប្លោកនោមដោយពពួកបាក់តេរីអ៊ីកូឡៃត៍ Escherichia coli ហើយពុំចាំបាច់ប្រើថ្នាំក្នុងការព្យាបាលនោះឡើយ ដោយលោកអ្នកអាចយកទៅអនុវត្តដោយខ្លួនឯងបាន។ ការប្រើថ្នាំផ្សះ antibiotic (ថ្នាំសម្លាប់មេរោគ)ទទួលបានការស្គាល់ថ្នាំពីមេរោគចង់មានន័យថាមេរោគលែងខ្លាចថ្នាំ ហើយរឿងការប្រើថ្នាំសម្លាប់មេរោគ antibiotic មិនច្បាស់លាស់នេះកើតឡើងស្ទើរពាសពេញប្រទេសកម្ពុជាក៏ដូចជាប្រទេសដទៃទៀតនៅក្នុងពិភពលោកនេះដែរ។

Need supplement preventing cystitis? សូមចូលទៅកាន់ទំព័រអាហារបំប៉នដែលបានណែនាំនៅទីនេះ!

៣ ជំហានការពារការឆ្លងមេរោគប្លោកនោមដោយខ្លួនឯង។

  1. កែតម្រូវនូវរបៀបការរស់នៅ Life-style modification
៣ ការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងការពារការឆ្លងមេរោគប្លោកនោមចំពោះស្ត្រី
ដៃគូច្រើនឬថ្មីអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការកើតឡើងវិញនៃ UTI

ភ័ស្តុតាងខ្លាំងបង្ហាញថា សកម្មភាពផ្លូវភេទញឹកញាប់ ភាគច្រើនទាក់ទងនឹងការឆ្លងមេរោគប្លោកនោមដែលកើតឡើងម្តងទៀត។ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំសម្លាប់មេជីវិត ដៃគូរួមភេទថ្មី ដៃគូរួមភេទច្រើន ប្រវត្តិនៃជំងឺកាមរោគ និងជំងឺធាត់ (BMI> 30) ទាំងអស់បានចូលរួម និងចូលរួម។ ការផ្តល់យោបល់មួយចំនួន ឧទាហរណ៍ ការផ្លាស់ប្តូរភ្នាក់ងារសម្លាប់មេជីវិត ការផ្លាស់ប្តូរវិធីពន្យារកំណើត ឬការសម្រកទម្ងន់អាចការពារការឆ្លងមេរោគប្លោកនោម។

  1. ការប្រើពពួកក្រែមត្រូពីកាល់ Topical estrogen cream
Estrogen cream
ថ្នាំបំប៉នអ៊ីដ្រូសែន Intravaginal មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានក្នុងការការពារការកើតឡើងវិញនៃ UTI

ស្រ្តីដែលអស់រដូវ ពួកគាត់តែងតែប្រឈមនឹងការស្ងួតទ្វារមាស នេះបណ្តាលមកពីពួកគាត់ខ្វះខាតកម្រិតអរម៉ូនភេទញ៊ី ហើយនេះជាកត្តាដែលជម្រុញអោយពួកគាត់ឆាប់ទទួលរងការរលាកប្លោកនោមដោយមេរោគហើយនឹងងាយកើតឡើងសារជាថ្មីម្តងទៀត។ មានភស្តុតាងយ៉ាងជាក់លាក់មួយបានបកស្រាយថា ការប្រើក្រែមតូពីកាល់អរម៉ូនភេទញ៊ីស៊ុលចូលទៅក្នុងទ្វារមាសពិតជាទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះបញ្ហានេះប្រាកដមែន។

Cranberry
Cranberry មានប្រសិទ្ធិភាពការពារប្រឆាំងនឹង UTI កើតឡើងដដែលៗ
  1. អាហារបំប៉នដែលមិនមែនជាថ្នាំសម្លាប់មេរោគ Nonantibiotic supplements
    • ពពួកគ្រេនប៊ែរ - Pro-anthocyanin ដែលជាសារធាតុគីមីដែលសម្បូរទៅដោយ Cranberry មានឥទ្ធិពលទៅលើការប្រកាន់ខ្ជាប់របស់អ៊ីកូជីនិងការផ្លាស់ទីលំនៅចេញពីកោសិកាទឹករំអិលប្លោកនោម។ មានការសាកល្បងដោយចៃដន្យបង្ហាញថាទាំងទឹកផ្លែឈើ Cranberry 20% និងការដក 18% Cranberry អាចជួយកាត់បន្ថយការឆ្លងមេរោគផ្លោកនោមរោគសញ្ញាយ៉ាងហោចណាស់ 1 ក្នុងរយៈពេល 12 ខែ។
    • វិតាមីនសេ - ជាភាសាអង់គ្លេស អេស្កូបីកអាស៊ីត Ascobic acid, វាជាសារធាតុដែលអាចកាត់បន្ថយជាតិអាស៊ីតក្នុងទឹកនោម ព្រោះសារធាតុនេះវាបានជួយអោយបាក់តេរីមិនអាចរស់នៅបានយូរក្នុងទឹកនោមយើង។ មានការធ្វើពិសោធន៍លើរឿងនេះហើយបង្ហាញថា ការបរិភោគវីតាមីនសេក្នុងបរិមាណ 100 មីលីក្រាមរៀងរាល់ថ្ងៃ វាពិតជាអាចមានអនុភាពជួយកាត់បន្ថយការរលាកប្លោកនោមឡើងវិញបានដល់ទៅ៣ខែបន្ទាប់ពីមានការព្យាបាលការរលាកប្លោកនោមរួចរាល់ហើយ។
    • D-Mannose ជាប្រភេទស្កចម្រាញម្យ៉ាង monosaccharide sugar ដែលវាតែងតែបញ្ចេញចោលតាមទឹកនោម។ សារធាតុឌី-ម៉ែនណូសបានចូលទៅបង្កប់ខ្លួនក្នុងជាលិកាប្លោកនោម ទីនោះហើយដែលបាក់តេរីអ៊ីកូឡៃត៏ចូលចិត្តទៅសំងំខ្លួនពួនរំខាន។ ពេលដែលបាក់តេរីចូលទៅក្នុងសារធាតុឌី-ម៉ែនណូស សារធាតុនេះនឹងនាំបាក់តេរីអោយចេញមកជាមួយទឹកនោមតែម្តង។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថា កាបរិភោគសារធាតុនេះចំនួន 2-3ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃវាពិតជាអាចកមចាត់បាក់តេរីអ៊ីកូឡៃបាន។
    • ការស៊ុល លែកតូបាស៊ីលិសទៅក្នុងទ្វារមាស Lactobacillus - សារធាតុនេះវាបានជួយផ្តល់សំនើមនៅក្នុងទ្វារមាសស្រ្តី ដែលភាពសើមនេះឯងអាចជួយការពារបាក់តេរីអ៊ីកូឡៃត៍បាន។ ការស៊ុលលែកតូបាស៊ីលិសពិតជាអាចទប់ស្កាត់និងការពារកុំអោយមានការរលាកប្លោកនោមបាន ជាពិសេសសម្រាប់ស្រ្តីដែលឈានចូលវ័យជិតអស់រដូវ។ ការណែនាំក្នុងការស៊ុល គឺមួយថ្ងៃស៊ុលម្តងនឹងស៊ុលអោយបាន5ថ្ងៃ បន្ទាប់មកត្រូវបន្តការស៊ុលរយៈពេល 10ថ្ងៃបន្ថែមទៀត។
    • សារធាតុអំបិល មេថាណាមីន Methanamine Salts - ស្ថាប័នឪសថនិងអាហាររបស់សហរដ្ឋអាមរិកបានអនុម័តសារធាតុមួយនេះសម្រាប់ប្រើទប់ស្កាត់និងការពារកុំអោយជម្ងឺរលាកប្លោកនោមអាចកើតឡើងលើអ្នកជម្ងឺដែលមានអាយុពី 6 ឆ្នាំឡើងទៅ។ នៅពេលសារធាតុនេះនៅក្នុងទឹកនោម វាបានប្រែក្លាយខ្លួនទៅជាសារធាតុហ្វ័រម៉លឌីហៃដ៍ formaldehyde ដែលពពួកបាក់តេរីមិនអាចស៊ូជាមួយវាបានឡើយ។ ការបរិភាគសារធាតុនេះអាចធ្វើការប្រែប្រួលចាប់ពីកម្រិត 500មីលីក្រាម ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ ឬមួយអាចឡើងដល់ 1ក្រាម បួនដងក្នុងមួយថ្ងៃ ដោយមិនកំនត់ពេលច្បាស់។
    • ចាក់វ៉ាក់សាំង - មានការចាក់វ៉ាក់សាំងមួយចំនួនក្នុងពេលបច្ចុប្បន្ននេះនៅក្នុងការសាកល្បងគ្លីនិកដែលមានផ្លូវរដ្ឋបាលផ្សេងៗដូចជាទំរង់មាត់និងថ្នាំសុកទ្វារមាស។ ពីទិន្នន័យដែលខ្ញុំបានពិនិត្យមើលវាហាក់ដូចជាមានជោគជ័យទាក់ទងនឹងការឆ្លងមេរោគប្លោកនោមដែលកើតឡើងវិញ។
C
វីតាមីនសេ ១០០ មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃអាចជាការសាកល្បងដ៏ល្អមួយ

ខ្ញុំគិតថាព័ត៏មានទាំងអស់នេះពិតជាមានអត្ថប្រយោជន៍ និងអាចជាពន្លឺដ៏តូចមួយដែលអាចបំភ្លឺផ្លូវក្នុទីងងឹតដែលយើងពិបាកមើលឃើញបាន។ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកជម្ងឺតែម្តង។ ខ្ញុំនឹងមិនលើកទឹកចិត្តអោយអ្នកជម្ងឺប្រើប្រាស់ថ្នាំសម្លាប់មេរោគតាមការគិតចង់ប្រើដោយខ្លួនឯងនោះទេក្នុងការណីនៃជម្ងឺនេះ(រលាកប្លោកនោម) ព្រោះការប្រើថ្នាំសម្លាប់មេរោគដោយមិនចាំបាច់វាមិនបានផ្តល់ផលល្អចំពោះសុខភាពរបស់លោកអ្នកឡើយ។

សំណួរណាមួយអ្នកអាចមានអារម្មណ៍សេរីដើម្បីពិភាក្សាជាមួយ ខ្ញុំ.

Need supplement preventing cystitis? សូមចូលទៅកាន់ទំព័រអាហារបំប៉នដែលបានណែនាំនៅទីនេះ!

Supplements
D-Mannose បង្ហាញពីលទ្ធផលជោគជ័យក្នុងការការពារការកើតឡើងវិញនៃ UTI
ឥតគិតថ្លៃ ១
ឥតគិតថ្លៃ ២
WeChat
WhatsApp BW ៣
Telegram ចុងក្រោយ
ជួរ
ជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតរ៉ាំរ៉ៃ៖ ជម្រើសនៃការព្យាបាល

ជម្រើសក្នុងការព្យាបាល ជម្ងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតរាំរ៉ៃ

ជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតរ៉ាំរ៉ៃ ឬការរលាករ៉ាំរ៉ៃនៃក្រពេញប្រូស្តាតដែលត្រូវបានចាត់ទុកថាជាបញ្ហាពិបាកព្យាបាលនៅក្នុងការិយាល័យ Urology ។ ប្រធានបទនេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវរូបភាពទាំងមូលក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតរ៉ាំរ៉ៃ។ ដំបូងអ្នកត្រូវយល់ថាលក្ខខណ្ឌនេះដែលត្រូវបានបែងចែកជា 2 ប្រភេទដោយប្រវត្តិធម្មជាតិរបស់វាដែលជាវិសាលគមនៃការគ្រប់គ្រងដែលអានបន្ត “Chronic prostatitis: Treatment options“

ទឹកនោមសំណល់៖ ហេតុអ្វីយើងត្រូវវាស់?

ហេតុអ្វីយើងចាំបាច់ត្រូវវាស់ទឹកនោមដែលនៅសល់ក្នុងប្លោកនោម ក្រោយពីនោមរួចហើយ?

អ្នកជំងឺជាច្រើននៅការិយាល័យរោគស្ត្រីតែងតែសួរខ្ញុំថា“ ហេតុអ្វីបានជាវេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវការឱ្យយើងធ្វើការវាស់ទឹកនោមដែលនៅសេសសល់?” ខ្ញុំនឹងពន្យល់អ្នកឱ្យកាន់តែច្បាស់នៅក្នុងអត្ថបទនេះ។ ការនោមខុសពីធម្មតាអាចបណ្តាលមកពីកត្តាជាច្រើនហើយមូលហេតុគួរឱ្យសង្ស័យមួយគឺអសមត្ថភាពក្នុងការបញ្ចេញប្លោកនោមឬបំពេញប្លោកនោម។អានបន្ត “Residual urine: why we need to measure ?“

បំពង់បូម Foley

ឧបករណ៍សុងនោម! តើវាជាអ្វីទៅ? តើវាផ្តល់ភាពគ្រោះថ្នាក់ដែរឬទេ?

ដោយមិនសង្ស័យ, ខ្ញុំ, អ្នកជំនាញខាង urologist, ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីរឿងនេះ "នីតិវិធីនៃការធ្វើតេស្តិ៍ Foley" ។ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញអ្នកជំងឺជំនួសវិញដែលហាក់ដូចជាមិនសមហេតុសមផលចំពោះរឿងនេះនៅទីនេះ។ ប្រព័ន្ធបំពង់បង្ហួរនោមតែងតែធ្វើឱ្យពួកគេភ័យខ្លាចនៅពេលដាក់របស់នេះចូលទៅក្នុងបង្ហួរនោម។ ប្រធានបទនេះនឹងបង្ហាញអំពីសំនួរទូទៅដែលខ្ញុំសួរអានបន្ត “Urethral catheter: What’s it for? Is it harmful?“

កំពុងផ្ទុក …

មាន​អ្វីមួយ​មិន​ប្រក្រតី។ សូមផ្ទុកទំព័រឡើងវិញនិង / ឬព្យាយាមម្តងទៀត។

គំនិតមួយលើ“ 3 Self-remedy prevent bladder infection in female

ទុកឱ្យការឆ្លើយតប

kmភាសាខ្មែរ
អ្នកសរសេរប្លុក %d ដូចនេះ៖